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新闻中心 武汉瑜伽.阅9月22日北京瑜伽苑郭晓东老师"打开髋关节—瑜伽体式练习中永恒的主题" 工作坊
发布时间：2012-09-13 浏览次数：7 返回列表
“打开髋关节--瑜伽体式法练习中永恒的主题”工作坊（武汉站）
报名通知
郭晓东（David）老师简介：
2005年开始在北京教授瑜伽，每年都会不定期地参加国际大师的教师培训和工作坊，多年来不断的学习，从对体式精进到心灵的提升。
对于 David 来说，“平衡” 才是瑜伽习练的精髓，因此他的课程推广的是一种平衡的习练状态和平衡的生活状态。他在多年的教学中希望用安全的方式引导学生探索柔韧与力量的平衡、灵活与稳定的平衡、紧张与放松的平衡、生命状态的平衡、人与自然的平衡。
David近年来一直在北京瑜伽苑、圣提瑜伽、兰瑜伽中心担任教学工作，并用中英文双语授课。曾经在北京多次举办自己的专题工作坊，他的讲解温和细腻、非常注重安全性和针对性，课程深受瑜伽教师及习练者的欢迎。
课程内容简介：
内容：上午10:00—12:30主体课程针对性实践练习
下午15:00——18:00从生理和心理方面讲述髋关节打开的重要性,在练习中探索髋关节打开存在的危险性及在打开髋关节的同时如何安全的保护膝盖。
适合人群：在职瑜伽教师，6个月以上的瑜伽习练者。
时间：2012年9月22日
费用：280元
优惠价：在9月17日前报名240元
主办方：武汉瑜伽.阅
地址：武汉光谷步行街加州阳光5栋2701室
报名电话：（027）87571020 /84784953
网银转账：建设银行武汉市洪山支行 6227 0028 7506 0746 787 向虹
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